現代の生活では、肩こりや腰痛、その他の体の痛みに悩まされることがよくあります。その原因の多くは、筋肉が緊張して固くなり、血流が悪くなっていることにあります。筋肉の中には「トリガーポイント」と呼ばれる、特に硬くなりやすい部分が存在し、そこが痛みの発生源になることが多いのです。このトリガーポイントに正しくアプローチすることで、痛みの根本的な原因を取り除き、快適な体に戻すことが可能です。

トリガーポイントとは？
トリガーポイントは、筋肉の中で特に緊張が集中する部分であり、この部分を刺激することで痛みが広がることがあります。例えば、肩にあるトリガーポイントが原因で、首や腕、さらには背中にまで痛みが広がることがあります。このようなトリガーポイントは、筋肉の深層に存在することが多く、単なる表面的なマッサージでは効果が十分でないこともあります。そこで、より深い部分にアプローチする施術が重要になります。

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